PENSANDO EM XADREZ
22/10/2008 -
PENSE!
BICICLETA PARA ENXADRISTA
English: http://www.daylife.com/photo/04APdeOaeceFE
World Chess Championship 2008 - http://www.uep-chess.com/cms_english/
O ciclista alemão Didi Senft, 56 anos, conhecido como "El Diablo", apresenta a bicicleta-xadrez, em Bonn. Senft aproveitou a disputa do Campeonato Mundial de Xadrez, entre o russo Vladimir Kramnik e o indiano Viswanathan Anand, para lançar a sua nova criação.
Fonte: Terra - 21/10/08.
Leia mais e veja mais fotos:
http://noticias.terra.com.br/popular/interna/0,,OI3272196-EI1141,00-El+Diablo+cria+bicicleta+para+jogadores+de+xadrez.html
World Chess Championship 2008 - http://www.uep-chess.com/cms_english/
"Não é errado ter opiniÔes firmes. Errado é não ter nada além disso." (Anthony Weston)
MINUTO DE SABEDORIA
"Criticar os outros Ă© algo muito perigoso, nem tanto pelos erros que vocĂȘ pode cometer ao criticar, mas pelo fato de vocĂȘ poder estar revelando algumas verdades a seu respeito."
(Colaboração: Hélio Bob Pai)
DEDICAĂĂO - Roberto Shinyashiki
Dedicação é a capacidade de se entregar à realização de um objetivo. Não conheço ninguém que tenha progredido na carreira sem trabalhar pelo menos doze horas por dia nos primeiros anos.
NĂŁo conheço ninguĂ©m que conseguiu realizar seu sonho sem sacrificar sĂĄbados e domingos pelo menos uma centena de vezes. Da mesma forma, se vocĂȘ quiser construir uma relação amiga com seus filhos, terĂĄ de se dedicar a isto, superar o cansaço, arrumar tempo para ficar com eles, deixar de lado o orgulho e o comodismo. Se quiser um casamento gratificante, terĂĄ de investir tempo, energia e sentimentos nesse objetivo. O sucesso Ă© construĂdo Ă noite! Durante o dia vocĂȘ faz o que todos fazem.
Mas, para conseguir um resultado diferente da maioria, vocĂȘ tem de ser especial. Se fizer igual a todo mundo obterĂĄ os mesmos resultados. NĂŁo se compare Ă maioria, pois, infelizmente, ela nĂŁo Ă© o modelo de sucesso. Se vocĂȘ quiser atingir uma meta especial, terĂĄ de estudar no horĂĄrio em que os outros estĂŁo tomando chope com batatas fritas. TerĂĄ de planejar, enquanto os outros permanecem ĂĄ frente da televisĂŁo.
Terå de trabalhar, enquanto os outros tomam sol à beira da piscina. A realização de um sonho depende da dedicação. Hå muita gente que espera que o sonho se realize por mågica. Mas toda mågica é ilusão. E ilusão não tira ninguém do lugar onde estå.
IlusĂŁo Ă© combustĂvel de perdedores
(Colaboração: Cleide - SP)
POR QUE PENSAR CANSA?
Tenho certeza de que vocĂȘ jĂĄ passou por isso. A atividade Ă© tĂŁo empolgante -ou obrigatĂłria- que vocĂȘ fica uma ou duas horas empenhado lendo, tocando piano, analisando nĂșmeros, traduzindo, separando pecinhas de quebra-cabeça, apreciando obras de arte ou resolvendo problemas de lĂłgica sem parar. AtĂ© que... VocĂȘ nĂŁo consegue mais. NĂŁo consegue nem quer mais: seu cĂ©rebro cansou do assunto e agora pensa em tudo menos no parĂĄgrafo ou no quadro Ă sua frente. Luta para encontrar as palavras, jĂĄ nĂŁo manda os dedos se mexerem na hora certa, nĂŁo enxerga a diferença entre as peças, nĂŁo vĂȘ lĂłgica nenhuma naquela nuvem de nĂșmeros.
E nĂŁo Ă© sĂł uma questĂŁo de motivação. Pensar -usar neurĂŽnios especĂficos para resolver um problema especĂfico- cansa mesmo. O fenĂŽmeno, que encurta o tempo Ăștil de qualquer atividade sustentada, tem sua função: impedir a hiperativação dos neurĂŽnios (e, de quebra, nĂŁo deixar que sua vida se resuma a um piano ou a uma calculadora).
A fadiga cerebral estĂĄ associada ao acĂșmulo de adenosina, uma pequena molĂ©cula liberada pelas cĂ©lulas da glia, vizinhas aos neurĂŽnios, em resposta aos neurotransmissores que estes usam para trocar informaçÔes entre si.
Por isso, quanto mais intensa for a atividade em uma região do cérebro, mais neurotransmissores serão liberados pelos neurÎnios ali e mais adenosina serå liberada de volta sobre os neurÎnios.
A adenosina, por sua vez, age como um freio sobre a atividade dos neurĂŽnios e impede que eles fiquem excessivamente ativos -alĂ©m de colocar um "teto" cada vez mais baixo conforme vocĂȘ insiste no assunto, na sua capacidade de processamento de informação. Por isso nĂŁo adianta treinar piano ou matemĂĄtica por muitas horas consecutivas, e nĂŁo dĂĄ para manter o desempenho trabalhando horas a fio em uma mesma tarefa. AtĂ© o melhor dos concertistas começa a sofrer de fadiga cerebral ao cabo de uns 60 ou 90 minutos de atividade.
O consolo, para quem ainda tem um dia inteiro pela frente, Ă© que a fadiga Ă© especĂfica, limitada aos circuitos que trabalharam demais. Se vocĂȘ mudar de assunto e for ler depois de esgotar seu cĂłrtex motor tocando piano, seus neurĂŽnios da linguagem analisarĂŁo o texto sem problemas. Por isso o currĂculo escolar acerta ao nĂŁo manter ninguĂ©m pensando no mesmo assunto por tempo em excesso.
E, quando todos os circuitos cerebrais tiverem se esgotado, o cérebro tem seu próprio remédio contra a fadiga: dormir, para então... Começar tudo de novo!
Suzana Herculano-Houzel, neurocientista, Ă© professora da UFRJ e autora do livro "Fique de Bem com o Seu CĂ©rebro" (ed. Sextante) e do site "O CĂ©rebro Nosso de Cada Dia" (www.cerebronosso.bio.br) - Fonte: Folha de S.Paulo - 23/10/08.
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