FM - Faculdade Mental

MARILENE CAROLINA - 15/05/2008

LETRAS E MEMÃ“RIA

ACADEMIA MINEIRA DE LETRAS (AML)
HistÃ³ria: Fachada da Academia Mineira de Letras, casarÃ£o concluÃdo em 1929.
Em seus 99 anos de existÃªncia, a Academia Mineira de Letras (AML) acomodou-se em diversas casas. Depois de passar muito tempo dentro do baÃº de zinco - onde eram guardados livros e documentos - carregado daqui para lÃ¡ por Carlos GÃ³is, um dos seus fundadores, e de finalmente se instalar numa sede prÃ³pria no edifÃcio da rua CarijÃ³s, a AML encontrou, em 1987, sua casa definitiva - o casarÃ£o histÃ³rico da rua da Bahia, batizado Casa de Alphonsus de Guimaraens, em homenagem ao poeta simbolista membro do grupo que fundou a AML, em 1909, na cidade de Juiz de Fora.
JÃ¡ envolta pela atmosfera festiva do seu primeiro centenÃ¡rio, que se completa em 2009, a AML deu o primeiro passo para iniciar as celebraÃ§Ãµes. Foi anunciado, em cerimÃ´nia formal na sede da Academia, o projeto de restauraÃ§Ã£o da Casa de Alphonsus de Guimarens, que abriga, alÃ©m do baÃº de zinco centenÃ¡rio, uma biblioteca com cerca de 70 mil volumes, segundo o atual presidente da AML, o acadÃªmico e ex-senador Murilo BadarÃ³.
Leia mais: http://www.otempo.com.br/otempo/noticias/?IdNoticia=78773
Douglas Resende - Fonte: O Tempo - 11/05/08.
Academia Mineira de Letras - http://www.academiamineiradeletras.org.br/index.asp
Lei Estadual de Incentivo Ã Cultura - http://www.cultura.mg.gov.br/?task=interna&sec=9&cat=67&con=1382

18 DE MAIO: DIA INTERNACIONAL DOS MUSEUS
English:
http://www.fundaj.gov.br/doc-eng/museu/muhne-en.html
http://icom.museum/imd.html
http://www.pch.gc.ca/special/jim-imd/index_e.cfm
Museu do Homem do Nordeste
ATÃ‰ NISSO GILBERTO PENSOU: NA MEMÃ“RIA DO QUE A GENTE FAZ
Idealizado por Gilberto Freyre (1900-1987), o Museu do Homem do Nordeste, no Recife, abre as portas em 1979. Mantido pela FundaÃ§Ã£o Joaquim Nabuco, resulta da fusÃ£o de trÃªs outros museus: do AÃ§Ãºcar, de Arte Popular e de Antropologia.
Com 13 mil peÃ§as, Ã© dos mais completos em acervo antropolÃ³gico e histÃ³rico do Brasil. Apresenta trabalhos de ceramistas e mamulengueiros; e tÃ©cnicas empregadas na confecÃ§Ã£o de peÃ§as de flandres, como candeeiros e lamparinas. A coleÃ§Ã£o revela a histÃ³ria do habitante da regiÃ£o. ComeÃ§a pelos mais antigos, os Ãndios; passa pela vida colonial, o mundo luso-afro-brasileiro; e chega ao nordestino de hoje, com manifestaÃ§Ãµes sÃ³cio-culturais representadas pela economia informal, artesanato e arte popular, festejos e religiosidade.
Para incentivar a interatividade do visitante com o museu, os guias sÃ£o capacitados em arte-educaÃ§Ã£o e se comunicam em portuguÃªs, francÃªs, inglÃªs e espanhol. Monta exposiÃ§Ãµes itinerantes, oficinas de criatividade, feiras de brinquedos e brincadeiras.
Fonte: Almanaque Brasil.
Museu do Homem do Nordeste:
http://www.fundaj.gov.br/docs/iesam/muhno-p.html
http://www.fundaj.gov.br/docs/indoc/muhne-p.html
Dia Internacional dos Museus:
http://nomundodosmuseus.wordpress.com/2008/02/27/dia-internacional-dos-museus-2008/
http://www.ipmuseus.pt/

MEMORIZAÃ‡ÃƒO AUMENTA O QI
O grau de inteligÃªncia cognitiva de uma pessoa pode ser alterado mais do que a ciÃªncia imaginava. Cientistas apostavam, atÃ© entÃ£o, que a inteligÃªncia era construÃda essencialmente a partir de heranÃ§a genÃ©tica e apenas lapidada durante as experiÃªncias da vida social. Mas esse quadro comeÃ§a a mudar.
Assim como conseguimos melhorar o potencial e a forma de nosso corpo com atividades fÃsicas, jÃ¡ Ã© possÃvel, tambÃ©m, tornar-se mais inteligente atravÃ©s de estÃmulos cerebrais. Como? Com a prÃ¡tica de exercÃcios de memÃ³ria.
A constataÃ§Ã£o Ã© de um estudo realizado pela Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, com testes de memÃ³ria visuais e auditivos. Segundo a presidente da Sociedade Mineira de Neurologia, Elizabeth Comini, prÃ¡ticas de memorizaÃ§Ã£o podem melhorar o desempenho da inteligÃªncia por estimularem novas conexÃµes cerebrais. "ExercÃcios de memÃ³ria produzem substÃ¢ncias quÃmicas em maior quantidade no cÃ©rebro, o que ativa uma maior Ã¡rea cerebral responsÃ¡vel pela inteligÃªncia", afirma.
Segundo o doutor em psicologia mÃ©dica Vitor Haase, professor do Departamento de Psicologia da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), a memÃ³ria de curto prazo ativa os mesmos circuitos cerebrais responsÃ¡veis pela inteligÃªncia fluida, que Ã© a capacidade de resolver problemas abstratos e inÃ©ditos. "Quanto mais usamos o cÃ©rebro, mais treinamos nossa capacidade de inteligÃªncia, o que naturalmente repercute em uma melhora. Ã‰ como uma atividade atlÃ©tica. VocÃª tem a genÃ©tica para praticÃ¡-la, mas, se nÃ£o exercitÃ¡-la, nÃ£o terÃ¡ resultados positivos. Por isso a verdadeira mensagem que estÃ¡ por trÃ¡s de estudos sobre memÃ³ria e inteligÃªncia Ã© a importÃ¢ncia de estimular atividades cerebrais saudÃ¡veis", explica.
Treinamentos da memÃ³ria podem atÃ© mesmo produzir uma variaÃ§Ã£o no prÃ³prio quociente de inteligÃªncia (QI) da pessoa, diz a neurologista. Para o psiquiatra Almir Tavares, professor da Faculdade de Medicina da UFMG, faz um alerta. "Ã‰ necessÃ¡rio esclarecer que um conceito como inteligÃªncia Ã© muito complexo e nÃ£o pode ser confundido com um tipo de inteligÃªncia especÃfica, que Ã© a fluida", diz.
REPETIÃ‡ÃƒO AUTOMÃTICA E EM EXCESSO ATRAPALHA
Evitar a repetiÃ§Ã£o de atividades automÃ¡ticas, prezar pela educaÃ§Ã£o escolar - atravÃ©s do aprendizado multidisciplinar - e praticar exercÃcios cerebrais como a leitura sÃ£o essenciais para manter ativa a habilidade humana de memÃ³ria, e assim, de inteligÃªncia. Segundo a presidente da Sociedade Mineira de Neurologia, Elizabeth Comini, o aprendizado formal Ã© fundamental para estimular o treinamento da memÃ³ria. "Mesmo que o aluno estude Ã¡reas as quais nÃ£o irÃ¡ seguir, Ã© importante que ele as tenha na sua vida escolar para que treine a capacidade de armazenamento de conexÃµes no cÃ©rebro", explica.
AlÃ©m disso, uma bagagem cultural ampla, atravÃ©s de leitura, Ã© necessÃ¡ria para aumentar a capacidade cognitiva. "As pessoas precisam de situaÃ§Ãµes novas, cursos diferentes, informaÃ§Ãµes inÃ©ditas. O que nÃ£o pode haver Ã© repetiÃ§Ã£o e serviÃ§os exageradamente automÃ¡ticos."
Ã‰ o que pensa tambÃ©m o doutor em psicologia mÃ©dica Vitor Haase. Ele explica que as pessoas devem dar preferÃªncia para atividades que tenham significado simbÃ³lico e que gerem interesse. "Muitas vezes uma atividade social na qual vocÃª se envolve Ã© mais benÃ©fica para a memÃ³ria do que algo que nÃ£o motiva vocÃª. Ã‰ melhor jogar truco do que fazer palavras cruzadas, pois nÃ£o deixa de ser algo repetitivo", diz.
O QUE Ã‰ MEMÃ“RIA
Faculdade cognitiva extremamente importante porque ela forma a base para a aprendizagem. Se nÃ£o houvesse uma forma de armazenamento mental de representaÃ§Ãµes do passado, nÃ£o terÃamos uma soluÃ§Ã£o para tirar proveito da experiÃªncia.
O QUE ENVOLVE
Um complexo mecanismo que abrange o arquivo e a recuperaÃ§Ã£o de experiÃªncias, portanto, estÃ¡ intimamente associada Ã aprendizagem, que Ã© a habilidade de mudarmos o nosso comportamento atravÃ©s das experiÃªncias que foram armazenadas na memÃ³ria; em outras palavras, a aprendizagem Ã© a aquisiÃ§Ã£o de novos conhecimentos e a memÃ³ria Ã© a retenÃ§Ã£o daqueles conhecimentos aprendidos.
COMO ESTIMULAR A MEMÃ“RIA
1 Utilize ao mÃ¡ximo a sua capacidade mental: FaÃ§a exercÃcios de raciocÃnio (xadrez, palavra cruzada, leitura);
2 Aprenda novas habilidades: Especialmente as que aparentemente nÃ£o tem nada a ver com sua rotina;
3 Preste atenÃ§Ã£o: NÃ£o tente guardar tudo, mas se concentre no que achar importante;
4 Relaxe: Ã‰ impossÃvel prestar atenÃ§Ã£o quando se estÃ¡ tenso ou nervoso;
5 Associe fatos a imagens: As tÃ©cnicas mnemÃ´nicas sÃ£o uma forma eficiente de memorizaÃ§Ã£o;
6 Antes de dormir: Exercite- se: tente lembrar com quem conversou, o que ocorreu no dia;
7 Alimente- se bem: Algumas vitaminas sÃ£o essenciais: tiamina, Ã¡cido fÃ³lico e vitamina B;
8 Beba Ã¡gua: A Ã¡gua ajuda a manter a memÃ³ria, especialmente nas pessoas mais velhas;
9 Durma bem: A memÃ³ria depende de um bom sono e do descanso do cÃ©rebro.
DICAS - Para manter seu "Fitness" Cerebral
O conceito de que a funÃ§Ã£o faz o Ã³rgÃ£o aplica-se tanto ao "fitness" muscular quanto ao "fitness" cerebral:
- Todo dia procure observar um objeto ou pessoa e desenhe suas principais caracterÃsticas. No fim de semana procure recordar as figuras;
- Procure identificar ingredientes dos alimentos pelo gosto e pelo cheiro.FaÃ§a isto diariamente e depois procure recordar dos mesmos;
- Memorize os preÃ§os das coisas sempre que possÃvel e procure recordÃ¡-las mais tarde;
- Procure identificar as pessoas pela voz ao usar o telefone, por exemplo;
- Memorize nÃºmeros de telefones;
- Memorize no fim do dia as pessoas com quem falou.
Rodrigo Scapolatempore - Fonte: O Tempo - 11/05/08.
Universidade de Michigan - http://www.umich.edu/
Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) - http://www.ufmg.br/
Sociedade Mineira de Neurologia - Presidente: Dr. AntÃ´nio Pereira Gomes Neto - Fone: (31) 3247 1600