FM - Faculdade Mental

TURMAS DO FM - 11/03/2010

TURMAS EM DIETA

HEALTHY WAGE

English:
http://healthywage.com/
Se nÃ£o fazem pela saÃºde, farÃ£o pelo dinheiro. Esse poderia ser o lema do Healthywage.com, um site que estÃ¡ oferecendo uma bolada de atÃ© US$ 1.000 para que conseguir perder peso. Mas calma, hÃ¡ regras para levar o dinheiro. Pra comeÃ§ar, vocÃª precisa cadastrar semanalmente no site informaÃ§Ãµes como dieta e eventos relevantes ligados a saÃºde. E seu mÃ©dico precisa ligar para o Healthy Wage para informar o seu peso ao inÃcio e ao tÃ©rmino da dieta. Quem conseguir sair do grupo considerado obeso, de acordo com o Ãndice de massa corporal, leva o prÃªmio-padrÃ£o: US$ 100. JÃ¡ se quiser aumentar o risco, dÃ¡ para apostar US$ 300 do prÃ³prio bolso â€“ nesse caso, vocÃª leva os US$ 1.000 se cumprir o prometido. O dinheiro distribuÃdo nos prÃªmios vem de empresas patrocinadoras.
Fonte: Super Interessante â€“ EdiÃ§Ã£o 276.
O site:
http://healthywage.com/

MARATONA DIGITAL - REDE PERSONAL TRAINER
O computador estÃ¡ sendo apontado cada vez mais como um dos estimuladores da obesidade. Desde a semana passada, a personal trainer Alessandra Bueno, formada em educaÃ§Ã£o fÃsica pela USP com especializaÃ§Ã£o na Universidade Federal de SÃ£o Paulo, estÃ¡ testando um jeito para as pessoas se exercitarem pela internet -e, ao mesmo tempo, para ela ganhar mais alunos, incapazes de pagar por um atendimento individual.
A ideia foi criar uma comunidade virtual de apreciadores de academia. "Aprendi que as pessoas vÃ£o a academias para fazer amizades. A prÃ¡tica pode se estender Ã s redes sociais", diz Renata, ex-professora de academias como a Runner e FÃ³rmula.
Entrar na comunidade Ã© grÃ¡tis -mas se quiser atendimento on-line, Ã© cobrada uma mensalidade.
O projeto nasceu, em parte, nos treinamentos em que Alessandra precisa ficar mais tempo parada para estar mais com os filhos.
Os primeiros passos no mundo digital mudaram seu trabalho, sempre personalizado. Depois de formada na USP, fez uma pÃ³s no InCor para ajudar na reabilitaÃ§Ã£o fÃsica de pacientes vÃtimas de problemas coronÃ¡rios; na Unifesp, especializou-se como personal trainer.
Ao mesmo tempo em que trabalhava em academias, preparava corredores de maratona -eram turmas limitadas. "Foi aÃ que comecei a pensar em como atender mais gente."
Ela jÃ¡ tinha observado, nos treinos do parque, que muita gente corria sem nenhuma orientaÃ§Ã£o e sem levar em conta os riscos para saÃºde.
O primeiro obstÃ¡culo, obviamente, era o dinheiro. Em geral, um personal cobra R$ 100 por hora. "Ã‰ proibitivo", reconhece.
A soluÃ§Ã£o digital comeÃ§a a surgir com a maternidade.
Teve dois filhos -o que lhe deu tempo para pensar, jÃ¡ que diminuiu sua carga de trabalho. AlÃ©m de pensar, seu marido (Emerson Pereira) Ã© fissurado por tecnologia da informaÃ§Ã£o e topou montar, em casa, o portal, as comunidades e o sistema de cobranÃ§a on-line. "Tudo isso era novo para mim." Sem entender nadam, ouvia Emerson dizer que existia um software gratuito (Ning) por meio do qual se pode construir uma rede social com blogs, vÃdeos, compartilhamento com Twitter e Facebook -e ainda por cima poderia ser acessado do celular.
Assim nasceria a rede personal trainer.
Ela entrou nessa difÃcil corrida digital -mais difÃcil do que as maratonas- que Ã© ganhar dinheiro na internet vendendo conteÃºdo. A experiÃªncia comeÃ§ou na semana passada com trÃªs alunos -sÃ£o uma espÃ©cie de cobaias virtuais.
Se vai dar certo, ainda Ã© cedo para saber. Se der, ela terÃ¡ feito do computador um instrumento para manter a forma e com baixo custo. AlÃ©m disso, poderÃ¡ ajudar na sua maternidade. "Ã‰ um jeito que eu poderia dar aula sem sair de casa."
PS - Para quem quiser conhecer a experiÃªncia, o site Ã© http://www.redepersonaltrainer.com.br/.
Gilberto Dimenstein (http://www.dimenstein.com.br) - Fonte: Folha de S.Paulo - 10/03/10.

VIRA-LATA - O VELHO COMPANHEIRO
Participe da promoÃ§Ã£o: a melhor foto de vira-lata. Concorra a um kit especial de guias de fotografia da National.
Fonte: National Geographic - EdiÃ§Ã£o 120.
Todos os detalhes:
http://viajeaqui.abril.com.br/national-geographic/promocoes/vira-lata-velho-companheiro.shtml

UM SAMBISTA NA ACADEMIA
Com a morte do bibliÃ³filo JosÃ© Mindlin, abriu-se uma vaga na Academia Brasileira de Letras (ABL). Um dos nomes cogitados entre os acadÃªmicos para ocupar a cadeira Ã© um sambista: Martinho da Vila. Seria uma indicaÃ§Ã£o inÃ©dita na centenÃ¡ria histÃ³ria da instituiÃ§Ã£o.
O senhor serÃ¡ candidato Ã Academia?
Ainda nÃ£o estou totalmente decidido. Mas admito ter uma certa intimidade com aquela casa. Volta e meia, dou uma chegadinha por lÃ¡...
O que o senhor faz na ABL?
Vou tomar chÃ¡. O pessoal sempre me convida para o chÃ¡, servido Ã s quintas-feiras. Ã‰ um encontro que serve para discutir ideias. Essa Ã© a minha praia.
O senhor jÃ¡ escreveu algum livro?
Tenho dez livros publicados. Comecei com um infantojuvenil, chamado Vamos Brincar de PolÃtica?, e peguei o hÃ¡bito.
Qual Ã© seu estilo literÃ¡rio?
Ã‰ difÃcil de definir, nÃ£o tenho uma influÃªncia muito clara. NÃ£o tem alguÃ©m em quem eu me espelhe. Quem mais me influenciou talvez tenha sido Machado de Assis. Tem um livro que eu fiz inspirado nele: MemÃ³rias PÃ³stumas de Teresa de Jesus, que faz paralelo com o MemÃ³rias PÃ³stumas de BrÃ¡s Cubas. E tambÃ©m jÃ¡ fiz um samba-enredo sobre o Machado.
Como era a letra?
"De Dom Casmurro foi autor,/ da Academia de Letras foi sÃ³cio-fundador;/ depois, alcanÃ§ou a presidÃªncia,/ tendo demonstrado grande competÃªncia."
AndrÃ© Eler - Fonte: Veja - EdiÃ§Ã£o 2155.

GASTÃ•ES
Os gastos dos turistas brasileiros na Europa aumentaram no ano passado. Cada pessoa gastou, em mÃ©dia, 297 no Chic Outlet Shopping Villages, grupo de lojas localizadas em nove cidades da Europa. As compras brasileiras foram 6% maiores que em 2008 e colocaram o Brasil no 5Âº lugar do ranking dos que mais gastam.
Mercado Aberto â€“ Maria Cristina Frias - Fonte: Folha de S.Paulo â€“ 11/03/10.
Chic Outlet Shopping Villages - http://www.chicoutletshopping.com/en_GB/the-villages

EVENTO: FEIRA APROXIMA PARQUES E AGENTES PÃšBLICOS E PRIVADOS
A Rede Paulista de Incubadoras realiza a InovaBrasil - Feira Empresarial de Incubadoras e Parques TecnolÃ³gicos. O evento, que acontece de 16 a 18 de marÃ§o, em SÃ£o JosÃ© dos Campos (SP), visa aproximar parques e agentes pÃºblicos e privados, como entidades promotoras de inovaÃ§Ã£o tecnolÃ³gica e de fomento Ã ampliaÃ§Ã£o de emprego e renda. Site: http://www.redeincubadorassp.org.br/.
Fonte: Folha de S.Paulo - 07/03/10.

BIBLIOTECA DAS TURMAS DO FM

CLUBE DO DINHEIRO
O livro "Clube do Dinheiro" (ed. Academia, 207 pÃ¡gs.) conta a histÃ³ria de cinco mulheres que gastavam mais do que ganhavam -e achavam que nÃ£o recebiam o merecido. Formaram um clube e descobriram como administrar as finanÃ§as em grupo. Jennifer Barrett, colaboradora do "Wall Street Journal", ajudou-as a escrever o livro.
Mercado Aberto - Maria Cristina Frias - Fonte: Folha de S.Paulo - 13/03/10.
Detalhes: http://www.americanas.com.br/AcomProd/1472/3077084

A OFICINA DO COSMÃ“GRAFO
O geÃ³grafo francÃªs AndrÃ© Thevet (1516-1592) estudou as terras brasileiras durante sua estada no paÃs no sÃ©culo 16. Seu legado pode ser visto nesta recente coletÃ¢nea, que traz toda a produÃ§Ã£o do cosmÃ³grafo. Tendo como base as centenas de mapas de ilhas, rascunhos e livros inacabados, Lestringant explica como o Brasil foi referÃªncia no modelo cosmogrÃ¡fico desenvolvido Ã Ã©poca por Thevet.
A Oficina do CosmÃ³grafo - Frank Lestringant, CivilizaÃ§Ã£o Brasileira, 320 pÃ¡gs.
Fonte: Aventuras na HistÃ³ria - EdiÃ§Ã£o 80.
Detalhes:
http://www.americanas.com.br/AcomProd/1472/3045951

99 SOLUÃ‡Ã•ES INOVADORAS
Um dos grandes mitos que cerca o mundo dos micro e pequenos empreendedores Ã© que inovaÃ§Ã£o Ã© privilÃ©gio de grandes empresas com muito capital para invetir em novas ideias e conceitos. Ajudar a derrubÃ¡-lo Ã© uma das estratÃ©gias do Sebrae para aumentar a competitividade dos pequenos negÃ³cios. O livro 99 SoluÃ§Ãµes Inovadoras, disponÃvel para download no portal do Sebrae-SP , pretende disseminar a ideia de que a inovaÃ§Ã£o pode se dar sem grandes investimentos e de vÃ¡rias formas diferentes, alÃ©m de alertar empreendedores de todos os tamanhos sobre a importÃ¢ncia da inovaÃ§Ã£o para que eles se diferenciem no mercado.
Parte da estatÃ©gia por trÃ¡s do livro Ã© mostrar que micro e pequenos empresÃ¡rios muitas vezes estÃ£o inovando sem saber. Quando a gestÃ£o da empresa melhora a equipe, aumenta as vendas, aperfeiÃ§oa os seus produtos, cria um novo modelo de negÃ³cio ou aprimora um serviÃ§o estÃ¡ promovendo uma inovaÃ§Ã£o, pois estÃ¡ adicionando um tipo de valor para o empreendedor do pequeno negÃ³cio.
HistÃ³rias de sucesso
A partir daÃ, o Sebrae-SP decidiu reunir algumas histÃ³rias de sucesso que tiveram o apoio dos seus parceiros tecnolÃ³gicos e de escritÃ³rios regionais de todo Estado de SÃ£o Paulo. Os exemplos abrangem diversos setores, da criaÃ§Ã£o de um aviÃ£o na encubadora de SÃ£o JosÃ© dos Campos atÃ© a melhoria da produtividade do leite de uma pequena empresa pecuÃ¡ria de Votuporanga, passando pela venda de crÃ©ditos de carbono por uma olaria e o design de mÃ³veis de uma empresa de Santa BÃ¡rbara dâ€™Oeste.
Para levantar esses casos de Ãªxito, os organizadores contaram com a colaboraÃ§Ã£o de 109 instituiÃ§Ãµes tecnolÃ³gicas de apoio, que enviaram 144 casos para avaliaÃ§Ã£o. Com as histÃ³rias nas mÃ£os, os 29 EscritÃ³rios Regionais do Sebrae-SP iniciaram a anÃ¡lise de cada caso, o que gerou a seleÃ§Ã£o das 99 experiÃªncias. Para serem escolhidas para entrar no livro, as histÃ³rias das empresas deveriam apresentar uma soluÃ§Ã£o que pudesse servir de referÃªncia para outras empresas ou, atÃ© mesmo, outros setores.
Confira mais detalhes na pÃ¡gina do livro 99 SoluÃ§Ãµes Inovadoras: http://www.solucoesinovadoras.com.br/home/. Nesse link tambÃ©m Ã© possÃvel baixar o livro completo.
Fonte: Blog dos Empreendedores - http://www.blogdosempreendedores.com.br/.

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